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        有效去痘痘的方法

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        醫網摘要:臉上長痘痘,是每個人的苦惱,對于女生來說,更是致命,美麗的小臉長滿了痘痘,真的想把皮都換了;那么長痘痘是什么原因引起的?有效去痘痘的方法有哪些?

        一.長痘痘是什么原因引起的:

        1、皮脂分泌旺盛

        其實最容易長痘痘的膚質屬油性皮膚,主要是因為臉部分泌過多的油脂,皮脂腺分泌太過旺盛,導致皮膚毛孔會形成粉刺。所以需要每天早晚清潔皮膚毛孔內部的雜物,才能有效的預防痘痘產生。

        2、內分泌失調

        主要是雄激素分泌水平增高,促使皮脂分泌活躍、增多。女性在經前或經期,臉上會冒出一些小痘子,月經過后就消失了。

        3、過度洗臉

        青春痘(特別是黑頭粉刺)往往被認為是不講衛生造成的,其實,青春痘和臟沒有關系,而是角質層增厚引起的毛孔堵塞,如果毛孔是開放的里面的油脂就會被氧化而變成黑色,這并不是臟,當然洗不掉,過度洗臉反而令痘痘越來越嚴重。

        4、熬夜

        很多人都喜歡熬夜,殊不知熬夜是美容護膚的最大天敵,每天夜里12點到2點之間是你身體肝臟在排毒,如果這個時候沒有進入深度睡眠的話,很容易導致身體毒素無法排出體外,導致肝熱,也是誘發痘痘長成的主要原因。

        有效去痘痘的方法

        有效去痘痘的方法

        5、情緒不穩定壓力過大

        壓力、緊張、焦慮等情緒及睡眠不足會導致內分泌失調,油脂分泌物長期無法正常的被排出體外,引起痤瘡。平時要多注意放松心情,適當給自己減減壓。

        6、飲食辛辣食物造成的內火過旺

        吃辛辣食物容易引起胃火旺盛,導致毛孔變粗或滋生細菌,痘痘、粉刺等問題也會加劇,辛辣的食物會刺激皮膚長痘痘。

        7、亂用化妝品

        在不清楚痘痘的產生原因的情況下就道聽途說嘗試各種宣稱祛痘的產品,導致痘痘更加嚴重;還有些是因為使用化妝品后因化妝品的不安全成分導致皮膚過敏而加劇了痘痘的情況。

        8、香水

        女性都喜歡用香水以及在衣服中添加香料等,這些都會刺激皮膚引起痘痘的發生,尤其是香水。所以在噴香水的時候,一定要注意避開面部。可以見香水碰到手腕上,然后用手將之涂抹在脖子上,這樣就能避免香料衣服在臉面上了。

        9、物理壓力

        打電話時臉貼著手機也會給皮膚帶來壓力。什么叫做壓力痘痘?“這里完全就是字面意思:作用在臉上的機械壓力導致的痘痘。”皮膚說。

        舉幾個例子:打電話的時候把手機長時間按在臉上、拉小提琴的時候把臉頰壓在琴上、看電視電腦的時候用手撐著臉……通通屬于有害壓力。這樣做,不僅使皮膚暴露在大量細菌中,還是把細菌往臉上“按壓”,那么痘痘旋即冒出來也就不奇怪了。

        最簡單快捷的解決方法就是別再把藏了千萬細菌的物品壓在臉上了(最好只用耳機打電話)。如果你做不到,就勤快點兒,多清洗那些物品的表面,減少細菌積聚。

        10、臟的枕套和毛巾

        就算你的床單被罩、枕套毛巾還沒臟到非洗不可的地步,它們照樣會引發痤瘡問題。想想看,你把臉放在枕頭上,一放就是幾個小時。如果它臟兮兮的,那你無異于在一堆皮膚死細胞和細菌上滾來滾去。

        皮膚建議人們每周要換1----2次枕套,每天都要用干凈的毛巾。

        有效去痘痘的方法

        有效去痘痘的方法

        二.有效去痘痘的方法:

        【食鹽祛痘法】

        相當簡單實用。把半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中,加點冷開水,攪拌均勻讓鹽完全融化掉,再用化妝棉泡進混合液中,將浸泡過的化妝棉敷在有痘痘的地方。每天堅持敷一次,不僅可以祛痘還能美白哦。

        【每天8杯水】

        清早沒有進食前一定要喝一大杯的水,可以清腸胃,必要時可吃香焦等可以調節腸胃的食物,總之勿必保證每天一便。要注意的是,切忌熬夜,這是美肌的最大天敵。洗臉的時候要徹底洗凈,不要殘留化妝品。枕頭巾一定要勤換,要不然,很容易滋長螨蟲,長痘痘。

        【茶樹精油祛痘法】

        茶樹精油是茶樹的提取物,具有殺菌消炎、祛膿、收斂毛孔的作用。茶樹精油對于那種冒白尖和有些化膿的痘痘是相當有用的,一般情況下需要配合熏衣草精油一起使用,熏衣草精油有祛豆印的效果,兩種一起使用是天作之合了。

        【蘆薈面膜祛痘法】

        蘆薈祛痘法相當實惠經濟。有控油、緊致毛孔的功效,還可以祛痘印。

        ★方法:1、蘆薈30G、黃芪10G、當歸10G。

        2、將蘆薈去皮和刺,取肉。

        3、黃芪與當歸磨成粉混合。

        4、將蘆薈和藥粉加入少量水調成稠狀。再敷在臉上約15-20分鐘即可。


        本文來源: http://www.kco75.com/a/20161025/1415428.html
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        責任編輯:dengyz

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