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            能快速降血糖的方法有哪些?

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            醫網摘要:血糖升高會給我們的身體帶來危害,所以當出現血糖升高的癥狀時,大家一定要重視起來,想方法讓血糖平衡正常狀態,那么能快速降血糖的方法有哪些?其實血糖高的人可以喝一些茶,能幫助降血糖的茶,到底是什么茶呢?下面小編就這個問題給大家做一些介紹!

            血糖升高會給我們的身體帶來危害,所以當出現血糖升高的癥狀時,大家一定要重視起來,想方法讓血糖平衡正常狀態,那么能快速降血糖的方法有哪些?其實血糖高的人可以喝一些茶,能幫助降血糖的茶,到底是什么茶呢?下面小編就這個問題給大家做一些介紹!
              

            能快速降血糖的方法有哪些?


              降血糖喝什么茶好
              
              1、苦蕎茶
              
              苦蕎茶有降血糖的作用,生活當中血糖高的朋友不妨經常喝一些苦蕎茶,這是有助于降低血糖的哦!
              
              不適合人群:孕婦、低血糖、寒性體質。
              
              2、桑葉茶
              
              自古就有記載,能消渴,古時候的消渴就是現在的糖尿病,中醫記載:疏散風熱,清肺潤燥,平肝目明,涼血止血。
              
              禁忌人群:經期婦女,孕婦。
              
              3、葛根茶
              
              對治療高血壓、高血脂、糖尿病等都有特殊功效,中藥記載:解肌退熱,生津,透疹,升陽止瀉。用于外感發熱頭痛、項背強痛,口渴,消渴,麻疹不透,熱痢,泄瀉;高血壓頸項強痛。
              
              后要提醒大家的是:雖然喝茶能輔助降血糖,但并不能把喝茶當成治療高血糖,糖尿病的方法,治療方法還是要聽從醫生的建議。
              
              這些食物可以降血糖
              
              苦瓜
              
              苦瓜對于降低血糖也是有一定的作用的,生活當中想要降低血糖不妨經常吃一些苦瓜吧!
              
              菠菜
              
              用法:煮食或研末服,或制成藥膳食用;功能與主治:具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功能。用于胸膈悶滿、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸較多,與含鈣豐富的食物共烹,容易形成草酸鈣,不利于人體吸收,對腸胃也有不利影響,烹調時應加以注意。
              
              黃瓜
              
              用法:煮熟或鮮食,或制成各種藥膳食用;功能與主治:具有清熱、利水、解毒之功能。用于上小型糖尿病,兼有火眼、咽喉腫痛者尤為適宜。
              
              韭菜
              
              韭菜也是有降低血糖的作用的,生活血糖比較高的朋友,不妨經常吃一些韭菜哦!這對于緩解血糖高是有一定的作用的。
              
              藕
              
              用法:生食或煮湯,飲湯吃藕;功能與主治:生用具有清熱解渴、涼血止血、散瘀醒酒之功能。熟用具有健脾養胃、滋陰補血、生肌止瀉之功能。用于上、中消型糖尿病,兼有吐血、衄血及熱淋者尤為適宜。
              
              馬齒莧菜
              
              馬齒莧菜是一種野菜,含有比其他任何蔬菜都要多的歐米加-3油酸,褪黑色素的含量也比一般蔬菜多出10至20倍,褪黑色素是一種能抑制癌細胞生長的抗氧化劑。
              
              馬齒莧菜這種野菜可能并不起眼,很多人都不認識,但是降血糖的效果還好,所以野菜也有野菜的好處,我們可以試試吃吃看,效果很不錯。
              
              枸杞
              
              枸杞是一種有甜味且非常耐嚼的小果子,在中醫里有著廣泛的應用。枸杞超強的抗氧化能力是在近期的科學研究中才發現的,其甜味成分還有降低胰島素抵抗(insulinresistance)的功能,這種物質是導致Ⅱ型糖尿病的主要原因。
              
              如何快速降血糖
              
              一、注射胰島素
              
              這是目前為止降血糖比較有效的方法,可以在短期內讓血糖恢復原來的數值,但是如果在治療過程中使用不當,往往會使血糖發生波動。所以,如果想要使血糖降下來,可在經脈注射胰島素,觀察變化,直到數值穩定改成靜脈點滴,但是這些需要在專業醫生操作下完成。
              
              二、加速糖的排泄
              
              喝兩杯水,過5分鐘再喝一杯,如果有尿意,盡快排出。水能夠稀釋血液,并將體內的糖排出體外。通過飲食和運動血糖依然沒有降下來,且伴有如下癥狀:嘔吐、腹瀉、嗜睡、意識模糊,需盡快去糖尿病專科醫院就診。如果不治療,這種高血糖狀態會引起脫水或昏迷,直接威脅生命。
              
              三、增加熱量的消耗
              
              適量的運動可以幫助體內的糖分解散,現代生活壓力大,但是即使這樣也不能忽視運動,比如下班后慢跑、騎車,這些都可以有效的發揮我們體內的熱能,如果你是坐輪椅的患者,那么也要揮動手臂至少十分鐘。但要注意的是,尿中出現酮體,暫時不要運動。
              
              四、飲食治療
              
              這種也是糖尿病的治療方法中為常見和有效的。糖尿病人應適當控制主食量,選用含糖量低的食物。關于水果蔬菜,選用含豐富維生素、無機鹽和膳食纖維的蔬菜水果,不食或是少食含糖量較高的水果以及蔬菜。食物宜粗不宜精,盡量少攝入食鹽,并且限制飲酒,好不要飲酒。
              
              五、心理治療
              
              很多患者在心理上有著比較大的壓力,所以在治療的過程中,總是顯得不開心,這樣的心情往往不利于治療。我們建議患者不要太過憂慮,降血糖不是難事,只要按照上面的方法來做,也并不難。
              
              關于降血糖的方法,我們就介紹這么多,降血糖的方法有很多,希望大家選擇適合自己的方法,當發現病情嚴重時,及時到醫院進行檢查!


            本文來源: http://www.kco75.com/a/20181226/1497959.html

            責任編輯:xiaobian012

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